{
    "title": "Apış Arası Terlemesi",
    "image": "https://www.apis.gen.tr/images/apis-arasi-terlemesi.jpg",
    "date": "20.01.2024 03:42:41",
    "author": "haceryaman",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Apış arası terlemesi,</b> ile genellikle yaz aylarında karşılaşılmaktadır. Vücudun hemen hemen her bölgesinde ter bezleri bulunmaktadır. Vücutta bulunan ter bezleri bazı insanlarda daha hızlı bir işlevle çalışmaktadır. Bu durum çoğu insanda şikâyet olarak dile gelmektedir. Apış arasında bulunan ter bezleri fazla çalıştığında apış arası terlemesi problemi kişide oluşur. Vücuttaki ve apış arasındaki ter bezleri sinir, heyecan, hava sıcaklığı, vücudun hareketliliği ve spor yapması durumunda terleme oluşmasına neden olur. Terleme vücut ısısının yükselmesi karşısında vücudun kendini soğumaya alma refleksidir. Apış arası terlemesi çoğu zaman yaz aylarında uzun mesafe yürüme sonucunda kişide oluşmaktadır. Öyle ki bazen apış arası teri dışarıdan görünebilecek kadar yoğun olmaktadır. <b>Apış arasında terleme</b> bu bölgede koku oluşumuna da sebep olmaktadır. Yüz bölgesinde, kafa ve boyun bölgesinde, ellerde, ayaklarda, koltuk altlarında, apış arasında ve daha birçok bölgede bulunan ter bezleri fazla çalıştığında kişide koku oluşumlarına neden olur. Apış arası terlemesinin kilolu kişilerde daha fazla sorun teşkil ettiği bilinmektedir. Kişinin vücudunda bulunan fazla kilolar özellikle apış arsında belirgin bir terlemeye yol açmaktadır. Kişinin kilolardan kurtulması bu sorunu gidermekte fayda sağlayacaktır. <b>Apış arası terlemesi</b> erkeklerde kadınlara oranla daha fazla gözlemlenmektedir. Erkeklerin vücut ısıları kadın vücut ısılarına göre daha yüksektir ve bu nedenle vücutlarındaki terleme oranı daha fazladır. Apış arası terlemesi erkeklerde büyük sorun teşkil etmektedir. Kadınlarda ise lohusa dönemlerinde ve regl ay başlarında apış arası terlemesine daha fazla rastlanmaktadır. <b>Apış arası terlemesi</b> doğal ve normal olan halden çıkıp aşırı terleme oluşturuyor ise mutlaka doktora gidip sebebini öğrenmelisiniz. Aşırı terleme vücutta oluşan bir problemin habercisi olabilir bunun için ihmal etmemekte fayda vardır.</div><div><br></div><div><b>Apış arası terleme neden olur?</b></div><div><ul><li>Sentetik ve ipek iç çamaşırı kullanımı</li><li>Dar kıyafet seçimi</li><li>Kalın giyinmek</li><li>Apış arası temizliğine önem verilmemesi</li><li>Kişinin vücudunda fazla kilo bulunması</li><li>Sıcak ve havasız ortamlarda kalınması</li><li>Yaz aylarında vücut hareketliliğinin fazla olması</li><li>Kadınlarda regl dönemlerinde olmak apış arası terlemesine yol açar</li><li>Ter bezlerinin olması gerekenden daha fazla çalışması</li></ul><div><b>Apış arası terlemesini azaltmak veya ortadan kaldırmak için alınacak önlemler nelerdir?</b></div><div><ul><li>Havadar ve ferah ortamlar tercih etmek</li><li>Doğru iç çamaşırı seçimi yapmak</li><li>Yaz aylarında günlük duş almak ve apış arasını temiz tutmak</li><li>Ferah, bol ve salaş kıyafetler tercih etmek</li><li>Apış arasına banyo sonrasında iyice kurutulduktan sonra pudra kullanmak</li><li>Kimyasal içermeyen terleme önleyici ürünler kullanmak</li><li>Uzun mesafe yürüyüşlerde dinlenme zamanları oluşturmak</li></ul></div>"
        }
    ]
}